換季干燥脫皮的老毛病又犯了，應該怎么辦？

一到秋冬，很多人就會出現手部脫皮、腳部干燥脫屑的毛病，這種常見毛病，可能不單單是皮膚干燥那么簡單。

秋季換季脫皮的原因

偶發的生理現象：

1、氣候因素

秋季氣候干燥，皮膚的水分流失加快，人體的皮脂腺和汗腺分泌減少，皮膚的保濕能力下降，手部腳部就容易干燥粗糙，促使脫皮的發生。

2、接觸刺激性物質

如果經常接觸各種刺激性物質，如洗滌劑、清潔劑、化學藥品等，這些物質會破壞手部皮膚的屏障功能，就容易導致皮膚受損，出現脫皮現象。

另外，秋季秋高氣爽，適宜出游，外出采摘水果、爬山等秋游活動頻繁，雙手更容易接觸到植物的汁液、灰塵等，也可能引起過敏反應，導致脫皮。

3、缺乏營養

主要是缺乏維生素，維生素是維持皮膚健康的重要營養素，維生素A能保護皮膚表層，缺少會造成皮膚干燥。維生素B族是人體維持正常角化必不可少的原料，缺乏也可能導致皮膚黏膜的異常。

1、真菌感染

如果手部腳部感染了真菌，如手癬，就會出現脫皮、瘙癢、紅斑等癥狀。說到癬，最常見的感染部位是腳，有研究證明，約20%的腳癬患者同時患有手癬。手癬的手部皮損多始于一側手指間或魚際，局部有邊界明顯的紅斑脫屑，有些患者甚至整個手掌皮膚肥厚、破裂，伴有水泡或糜爛。

2、汗皰疹

汗皰疹是由于手足多汗、汗液潴留于皮內引起的炎癥性疾病，一般多發生在夏秋季，癥狀主要表現在手掌、手指側面會對稱性的分布小水泡，水泡呈針頭至粟米大小，分布較為密集，顏色為黃色或者白色，不易破裂，約2~3周后可自行吸收干涸形成脫皮，伴有灼癢感。

3、剝脫性角質松解癥

主要發生在手掌、足底，偶爾也可見于手足背側。發病前有輕微手癢、麻木的異常感覺，皮損初期為一些針頭大的小白點，隨后逐漸擴大、破裂，容易自然皸裂或經撕剝成鱗屑狀。這種病既不傳染，也不遺傳。好發于春夏和秋冬之交，病情大多在幾周內可以自行痊愈。

除了平時注重保濕護膚、避免接觸刺激性物質、均衡飲食補充營養，秋冬氣溫低，真菌繁殖率降低，必要時要進行及時治療。

1、治療真菌感染

及時就醫，進行真菌檢測和診斷，醫生會根據病情開具相應的抗真菌藥物，如硝酸咪康唑擦劑，根據醫囑，堅持用藥。

2、治療汗皰疹

期小水泡可以外用糖皮質激素藥膏，后期脫皮、干燥可外用凡士林軟膏、維生素E乳膏等，瘙癢明顯者可口服抗組胺藥物。

3、治療剝脫性角質松解癥

輕者可外用保濕霜、尿素乳膏等溫和潤滑劑緩解癥狀；嚴重的大面積脫皮者，可遵醫囑外用維A酸乳膏等。